Uvidenhed fører til tvivl og bekymring

Uvidenhed fører til tvivl og bekymring, som igen bliver til frygt - der udtrykkes i kroppen.

Frygt bliver til Angst, og angst undertrykkes i kroppen

Undertrykkelse af angst bliver i sidste ende til depression, og depression er en sygdom.
Hvis depression ikke behandles medfører det ødelæggelse af din smukke person.

Den første dominobrik der starter lavinen er uvidenhed

Uvidenhed er derfor i min optik det sted depressionen i virkeligheden skal behandles proaktivt, og det har du alle muligheder for at gøre selv.

Viden fører til forståelse og tro på dig selv

Modsætningen til uvidenhed er viden - den positive vej.

Søg viden på alt du ikke forstår og især tidligt, altså der hvor du mærker den begyndende tvivl og bekymring der ofte sniger sig ind fra skyggerne.

Viden er her overalt, og måden du kommer til den på er ved at studere

Studer det du ikke ved

Studer det der giver dig tvivl

Studer det der viser sig i dig som bekymring

Studie af bevidsthed og dine forudsætninger hjælper dig

Det modsatte af tvivl og bekymring er jo forståelse, så studer det der giver dig forståelse af dig selv, og forståelse af de omstændigheder der styrer vores verden og os i den. 
Studer de forudsætninger du ikke kan ændre for at hjælpe dig til at fokusere på det du kan ændre

Når den forståelse internaliseres, og altså ikke blot bliver lagret i den intellektuelle hukommelse, men også mærkes dybt i kroppen som bevidsthed, så opleves en følelse af tro og tillid

Tro og tillid er det modsatte af frygt

- og hvad angår frygt og tro, så forholder vi os i begge tilfælde til noget vi ikke kan se.

Så har du muligheden for at vælge, så vælg tro og tillid hver eneste gang du kan

- og husk så på hvor den kommer fra, hvordan du skaber den i dig.

Kærligst Michael